Ciało kontra umysł. 
Trener personalny kontra trener mentalny.

W dzisiejszym odcinku mojego podcastu rozmawiam z Marzeną Bębenek. Wyjaśnię od razu, że kontry nie było, wręcz przeciwnie, świetnie nam się rozmawiało.
Marzena ma bardzo duże doświadczenie i treningi prowadzi od ponad 20 lat. Osobiście znajdziesz ją w Chrzanowie, ale możesz też trenować z nią online. Marzena wspiera kobiety w projekcie #mocdziewuch promując siłę i odwagę.

Z rozmowy dowiesz się więcej o:
-motywacji, 
-modzie na sportową sylwetkę, 
-odchudzaniu,
-powrocie do wagi po ciąży,
-i jeszcze kilku innych tematach, ale przecież wszystkich kart nie odkryję, odkryj je sama. 

Kliknij i posłuchaj, zapraszam serdecznie.